Otrplost vratnih mišic, glavobol, izguba občutljivosti v rokah in omotico - vse to so znaki osteohondroze vratne hrbtenice. Patologija je tesno povezana z distrofičnimi spremembami telesa vretenc, ligamentov in medvretenčnih diskov. Simptomi se lahko manifestirajo v kateri koli starosti, vendar je bolezen hitro mlada v povezavi z rastjo hipodinamije - sedečega življenjskega sloga, "zamrznitve" v računalniku, posebnosti dela ali študije.
Običajno bi morala biti človeška hrbtenica skoraj nenehno v gibanju, s prisilno monotonijo položaja telesa, vretenci vratu postopoma atrofijo in se nato prenehajo spoprijeti s svojimi funkcijami.
Klinične manifestacije
Simptomi osteohondroze v materničnem območju so povezani s spremembami vretenc, motnjami krvnih žil in živčnih končičev.
Glavne klinične manifestacije kažejo, da so bile žile in živci preneseni.
Skupine kliničnih značilnosti:
- nevrološki (vpliv na periferni oddelek državnega zbora);
- hrbtenica (izpostavljenost neposredno na hrbtenjači);
- Osrednja (kršitev živčnih končičev, "odgovorna" za možgane).
Ko so izpostavljeni perifernim NS -om, simptomi bolečine pridejo v ospredje. Lahko so drugačne narave in intenzivnosti, vendar se pojavljajo na samem začetku patologije na zadnji strani vratu.
Pogosto z osteohondrozo materničnega vratu pride do kratkosti dihanja (simptom). Pacientu se zdi, da je težko dihati zaradi "grudice v grlu." Bolečine so neumne, spremljajo jih mišična napetost in se pogosto okrepijo po nočnem spanju.
Postopoma patološki proces prehaja v roko, v njih pa se pojavi šibkost in občutek otrplosti. Pogosto se pacient pritožuje nad bolečino v srcu, kar pomeni, da je patologija prešla v osteohondrozo, ki jo je prešla v maternični vratu. Osteohondroza je pogosto "prikrita" za nevralgijo in angino pektoris.
Posledice
Simptomi možganov se začnejo pojavljati, ko vretenčna arterija vključuje kisik v patološkem procesu vretenca. Zmanjša se pod vplivom distrofičnih sprememb v vretencih vratu in ne more v celoti izpolniti svojih funkcij. Zato se bolnik z osteohondrozo materničnega vratu pritožuje nad glavobolom, omotico, hrupom in motnjo vida (posledica prenosa žilnega žarka).
Glavobola za osteohondrozo v vratni hrbtenici ni mogoče ustaviti z analgetikom, izboljša se z nagibanjem in zavoji glave.
Simptomi osteohondroze materničnega vratu v VSD se kažejo z znaki nestabilnosti krvnega tlaka in nevroze. Po drugi strani je VSD lahko znak začetne osteohondroze. Simptomi pri teh dveh boleznih so podobni, zato je pomembno, da opravite popoln pregled (testi, x -roji, MRI).
Poslabšanja osteohondroze vratne hrbtenice (po živčni nadgradi, telesna aktivnost) se kažejo v nenehnem draženju, slabih sanjah in hitri utrujenosti.
Zakaj je osteohondroza težko zdraviti?
Gre za patogenezo osteohondroze, "korenina zla" je v degeneraciji in dehidraciji jedra medvretenčnega diska. V začetni fazi destruktivnih procesov ne spremljajo nobeni simptomi in ostajajo neopaženi. Ko se bolečina pridruži, ni več mogoče obrniti začetnega procesa sprememb v vretencih vratu. Zato z osteohondrozo ostaja le odpraviti simptome in preprečiti razvoj zapletov.
Patološka terapija
Pri zdravljenju osteohondroze vratne hrbtenice je pomembno načelo uporabe več tehnik hkrati. Dobro je kombinirati zdravljenje z zdravili s fizioterapijo in masažo, enostavnimi vajami in prehrano.
Terapija z zdravili
Zdravljenje s farmacevtskimi izdelki si prizadeva za dva cilja - odstraniti aseptično vnetje v območju živčnih korenin in zmanjšati resnost bolečine. Na poti se odstrani prekomerna zaščitna napetost paravertebralnih mišic ("obramba").
Uporabljajo se naslednja sredstva:
- NSAID (protivnetna nesteroidna sredstva) so glavna skupina pri zdravljenju osteohondroze materničnega vratu.
Aktivne snovi so ibuprofen, aspirin, ortofen, diklofenak, analgin, paracetamol, nimelid, indometacin. Vsi nesteroidni antirevmatiki imajo neposreden analgetični učinek, zmanjšujejo vnetje in bolečino v patološkem območju;
- NSAID+antispazmodična.
Kombinacija teh izdelkov pomaga lajšati mišično napetost in učinkovito zmanjšati resnost bolečine;
- blokada.
Neposredna uvedba anestetika lokalnega delovanja vam omogoča lajšanje mišične napetosti, vnetja, bolečine. Bloki so narejeni le na ambulanti, dovolj je, da izvedemo več postopkov za učinkovito zdravljenje in lajšanje bolečine.
Hondroprotektorji
Priprave, ki učinkovito ščitijo hrustanec pred uničenjem in zaustavijo degenerativne procese vratne hrbtenice, so hondroprotektorji. Toda zakaj jih nekateri strokovnjaki tako neradi imenujejo z osteohondrozo?
Conroprotektorji so heterogena skupina L/B, ki vključuje glukozamin in hondroitin sulfat. Glukozamin je predhodnik hondroitina in njegovega strukturnega elementa.
Hondroitin sulfat je naravna sestavina katerega koli hrustančnega tkiva, ki je sintetizirano v človeškem telesu s hondrociti in je del sinovialne tekočine ("mazanje sklepov"), podpira hidracijo hrustanca, spodbuja sintezo hialuronske kisline in spodbuja regeneracijo kartalizacije.
Teoretično je vse preprosto: sprejel je hondroprotektorje - obnovil hrustanec in sklep! Toda neodvisne študije kažejo, da učinek jemanja hondroprotektorjev za osteohondrozo ni nič drugega kot "trik", učinek placeba. Večina bolnikov ugotavlja, da hondroprotektorji niso izboljšali pogojev za osteohondrozo vratu v kakršni koli obliki, ki so jih uporabili (tablete, mazila).
Zakaj deluje?
- Vpliv hondroitin sulfata je povezan z izboljšanjem sestave sinovialne tekočine in na medvretenčnih diskih, ki jih nima, kar je razlog za pomanjkanje učinka zdravljenja s hondroprotektorji.
- Hondroitin sulfat ima v nasprotju z anti -vnetnimi zdravili visoko molekularno maso, zato se z zunanjo uporabo aktivna snov preprosto usede v površinske strukture in ne doseže "ciljne točke". Zato so hondroprotektorji v tabletah predpisani v zelo visokih odmerkih.
- V skoraj 90% primerov se zdravljenje začne, ko je medvretenčni disk že uničen, preprosto ni mogoče obnoviti njene strukture.
Vendar ne zavrnite takoj za hondroprotektorje naenkrat: nedvomno bodo postali pomoč pri zdravljenju najbolj odkritih patologij hrustančnega tkiva. Hkrati je z osteohondrozo priporočljivo uporabljati z visokimi odmerki in že dolgo lahko primarni učinek postane opazen po 2-3 mesecih.
Musorelaksanti
Razdeljeni so v dve kategoriji - L/v osrednjem in perifernem delovanju. Z osteohondrozo območja materničnega vratu so predpisani le mišični relaksanti centralnega delovanja (baklofen, tizanidin, metokarbamol, ciklobenzaprin itd.). Periferne mišične relaksante uporabljajo anesteziologi pri travmatologiji in operacijah.
Pomembno! Musorelaksanti za osteohondrozo regije materničnega vratu predpisujejo le zdravnik. Primarni vnos zdravila se izvaja izključno v stenah zdravstvene ustanove pod nadzorom zdravnika, da bi pravočasno zagotovili nujno pomoč s stranskimi učinki.
Musodhondrosis Miraelaxants so predpisani za odpravo mišičnega krčenja na področju patologije (vrat), zdravilo zniža hrbtenične reflekse, zmanjša mišično napetost in ima analgetični in sedativni učinek. Sprejem mišičnih relakvantov lahko poveča učinkovitost med vadbo, masažo, vleko in ročno terapijo.
Sprejem mišičnih relakvantov za osteohondrozo je upravičen, to pomaga konzervativni terapiji.
Toda neželeni učinki te skupine zdravil niso preprosta formalnost, vsak bolnik (slabost, suha usta, zaspanost in znižanje koncentracije pozornosti, včasih zmedena zavest) obraza v takšno ali drugo stopnjo). Pri naravni hipotonični mišični relaktanti predstavljajo posebno nevarnost, lahko se znižajo krvni tlak, omotico, asthenijo in ataksijo. V nekaterih primerih padec tlaka doseže kritično število (izguba zavesti).
Musorelaksantov ni mogoče uporabiti dolgoročne tečaje, kar vodi v kršitev funkcij hepatobiliarnega sistema in povečanja telesne teže.
"Čudežne" mazila
Po vseprisotnem oglaševanju lahko mazilo za 30 sekund zdravi osteohondrozo. Obstajata dve strani medalje. Po eni strani so mazila z osteohondrozo neuporabna, ne morejo ustaviti patološkega uničenja hrustanca in samo -posvečenost osteohondroze materničnega vratu z mazili je praktično obsojena na odpoved. Po drugi strani pa mazila lahko ustavijo bolečinski sindrom v vratu, lajšajo neprijetne občutke in bolniku omogočajo nekaj časa bolj ali manj strpno. Zaključek - mazila za osteohondrozo vratu imajo čisto simptomatski učinek.
V ta namen se uporabljajo:
- mazila, geli, ki vsebujejo nesteroidne antirevmatike (ketonalni gel, fastum gel, ultrafastin, ortofen, diklofenak);
- Lokalni rastni agenti.
Prispevajo k lokalnemu povečanju krvnega obtoka, kar vodi v zmanjšanje bolečine in zmanjšanje vnetne reakcije v vratu;
- Kompleksno mazilo.
Pogosto se uporablja gel, ki vključuje heparin, ki pozitivno vpliva na proces mikrocirkulacije v krvi, dekpantenola in dimetil sulfoksida, ki ima protivnetni učinek.
Fizioterapija
Z osteohondrozo materničnega vratu so prikazani naslednji postopki:
- ultrazvok. Protivnetni, analgetični učinek, nekakšen "mikromazaga" tkiv;
- Elektroforeza Novokaina;
- magnetoterapija;
- Dutenzor-terapija (kapuca hrbtenice pod vplivom telesne teže);
- vibracijski vpliv;
- terapija z laserjem in udarnimi valovi;
- Medicinska telesna vzgoja.
Nabor vaj za osteohondrozo vratne hrbtenice bo pomagal povečati obseg gibov, povečati učinkovitost sočasnih metod konzervativnega zdravljenja, zmanjšati napetost v vratnih mišicah in zmanjšati farmakološko obremenitev:
- Če ležite na ravni površini, dvignite glavo in jo nekaj sekund pritrdite v tem položaju;
- V položaju dvignjene glave dvignite brado čim bolj navzgor in držite nekaj sekund;
- V položaj na strani postavite nizko blazino (valj) in dvignite glavo navzgor in preskočite, popravite 1-3 sekunde. in spustite (10 -krat). Ponovite na drugi strani (10 -krat);
- V položaju na zadnji strani začnite rotacijske gibe glave vzdolž osi desno in levo (uho naj se dotakne tal);
- V ležečem položaju nagnite glavo v levo in desno ramo.
Prehrana, miti in resničnost
Večina strokovnjakov trdi, da bo prava prehrana pomagala pri osteohondrozi materničnega vratu. S tem se lahko strinjate, teza je precej "politična pravilna". Po drugi strani pa obstaja razlog, da trdimo, da prehrana za osteohondrozo ni nič drugega kot mit, ki temelji na drugih mitih.
Pet mitov o "pravilni" prehrani za osteohondrozo:
- "Z vsemi boleznimi hrbtenice je pomembno obogatiti prehrano s fosforjem."
To je mit! Skoraj vsi izdelki "pošasti" živilske industrije uspejo dodati kemikalije, od katerih so mnogi fosfati, zato telo sodobne osebe prejme fosfor preprosto v presežku.
S takšno prehrano je moteno razmerje kalcija in fosforja, rast deleža fosfatov sproži kompenzacijske procese, ki povečajo raven Ca v krvi. Vir kalcija postane kostno tkivo, CA se preprosto "izpere iz kosti", da bolnik ne izboljša zdravja pacienta z osteohondrozo regije materničnega vratu;
- "Dieta za osteohondrozo je treba obogatiti s kalcijam."
To je mit! Nedvomno pomanjkanje CA vodi do poškodb kosti, ne pa na osteohondrozo materničnega vratu, temveč do osteoporoze. Med dvema soglasniškima boleznima ni nič skupnega. Čeprav povečanje CA v telesu pomaga okrepiti kosti, ne odpravlja osteohondroze;
- "Prehrana za osteohondrozo regije materničnega vratu pomeni omejitev na beljakovinske in purinske baze."
Ta mit je povezan z drugačno boleznijo kosti in sklepov - protina -, v kateri je presnova dušikovih baz (purinov) resnično motena. Mesa, čokolade, rdečega vina, kave in kakava ni mogoče zaužiti s protinom in z osteohondrozo so takšni izdelki dobrodošli, čeprav so vino, kavo in čokolada omejene (ne bo slabše);
- "Pogostost vnosa hrane za osteohondrozo je vsaj 5-6 krat na dan."
Mit! Pogosto morate jesti s pankreatitisom, poškodbami jeter, razjed, bolezni žolčnika in drugih prebavil, vendar z osteohondrozo materničnega vratu pogostost prehranjevanja ne vpliva na potek bolezni;
- "Dieta mora vsebovati morske sadeže."
Morski sadeži vsebujejo mukopolisaharide (hondroprotektorji), za katere se verjame, da pomagajo pri osteohondrozi.
Koristna priporočila:
- Zmanjšanje telesne teže.
Vsak dodatni kilogram, ki "nosi" hrbtenico, poveča obremenitev na medvretenčnih diskih;
- Na mizi rastli hrano.
Okoljsko prijazno sadje in zelenjava, nasičena z mikroelementi in vitamini, pomagajo zmanjšati telesno težo, izboljšati prebavni trakt in v kombinaciji z morskimi sadeži telesno oskrbo z velikim številom hranil;
- Zmanjšanje akutnih, maščobnih jedi, začimb, ekstraktivnih snovi in rafiniranih ogljikovih hidratov.
Te snovi spodbujajo apetit, vplivajo na presnovne procese v telesu in pomagajo povečati telesno težo.
Po raziskavah 75–85% populacije trpi zaradi bolečin v hrbtu, 30% glavobolov pa je povezanih z osteohondrozo materničnega vratu. Obstaja vztrajna napačna predstava, da je osteohondroza le veliko starejših ljudi, to ni tako. Prvi simptomi se pojavljajo že v 15-20 letih, kar je povezano z zgodnjim navdušenjem računalnikov in skoraj popolnim zanikanjem mlade generacije športa.